ダイエット 雑炊で新生活スタート

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いまどき安兵衛

私の日記です。いまどき安兵衛

ダイエット 雑炊を探してみましょう♪

  黄金バランスでしっかり食べるダイエットをはじめてから、、、


  自分史上、1番料理やってます
もう、楽しくて仕方ない

  

ラタトゥイユとか〜


旦那のおばあちゃんからもらった大量のカボチャでポタージュとサラダ〜


サラダには刻んだナッツとヨーグルトも使っています



ピーマンと塩昆布の和え物💗
刻んだピーマンに塩昆布とごま油、酢、すりゴマを混ぜるだけ‼️簡単クックパッドレシピ💗



蒸かし芋
大好物のさつまいも

 大学生の頃。天気の良い日曜日の秋は、布団を干して 焼き芋を食べるのがお決まりの過ごし方でした  
当時の研究室の先生から

「そんなお婆さんみたいな過ごし方しとっちゃイカンよ〜」

って言われていましたでも好きやねん。。笑


  食べないダイエットをしていた時に付き合っていた彼からは、、

「料理に興味がないのは、食べることに興味がないからだよ。今は仕方ないんじゃない❓」
って言われたなぁ

↑この彼には、自分が過度にダイエットしていることは言えず。。お付き合いは長く続きませんでした  

早々に別れた原因は、


●一緒にご飯を食べるのがツラかったから。
(当時彼の好きなバーミヤンに2人でよく行ったのですが 安心して食べられるメニューがなくて、毎回雑炊❓を食べていました、、、しかもお残しして。

●痩せている彼といると、自分が豚のよーに見えて仕方なくて 一緒に過ごす度に自分のことが嫌いになってしまったから。


 何ちゅ〜理由


でもね、この彼は私が別れたい理由を理解してくれ 離れて行きました。

 悲しいカコ〜

 こんな私でしたが、食べないダイエット中でも唯一一緒にご飯を普通に食べられたのが今の旦那サマ

 何なら旦那サマは素で食べれないウルトラ少食マンだったので 一緒にいてラクでした

   今は黄金バランスダイエットで、カサ的には私の方が食べてるかな

 楽しくご飯が食べられるダイエット 私もインストラクターになりたいなぁ〜と、ここ最近フツフツしています

 来年は絶対にとろう‼️‼️

  今は、、

目の前の自分自身のダイエットと

今月末にやるセミナーの準備をしっかりやろう



  

お得なダイエット 雑炊♪

あーっ、ビックリした

テレビの上におったらくぅちゃんに落とされて下から這い上がって来たぴーちゃん

知らんで

相変わらず逞しいくぅちゃん脚を広げて校長先生ポーズ

仲良くしーや

クールなぷーちゃん相変わらずやなぁ


納得いきませんか?ぴーちゃん


仲良し感なしのスリーショットホンマはめちゃ仲良し…なはずです

PS今朝のあたしの朝ごはん

もち麦ご飯で昨日の晩御飯の残りのスープで雑炊っぽくしてみました。あとはハムとキャベツのサラダにダイエット用のごまドレッシングをかけました。お腹いっぱいになりました。昨日パパが買ってくれたケーキも少し食べました

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