おからパウダーよさらば

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いまどき安兵衛

私の日記です。いまどき安兵衛

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【低糖質 パン 糖質制限】オーツ麦ふすまパンごろごろチーズ2個入 βグルカン 低カロリー ブランパン ふすまパン おからパウダー ダイエット食品 ロカボ ローカーボ 糖質カット 糖質置き換え チーズパン 惣菜パン 燕麦 えん麦 エンバク


*一つ一つ手作りのため大きさは多少前後することがあります。 注意 弊社商品(パン・クッキー)は、原材料に小麦粉を使用しておりませんが 小麦ふすまは小麦を精製し、小麦粉を取り除いた表皮の部分です。 小麦アレルギーのある方は、お召し上がりをお控え下さい。  商品名 オーツ麦ふすまパン(ごろごろチーズ)オート麦ふすまパン 商品説明 小麦粉・米粉・砂糖などを使用せず、糖質、カロリーを可能な限り抑えた美味しい【 低糖質パン 】です。オーツ麦ふすま(ブラン)とは・・・ オーツ麦(燕麦/えんばく)の外皮(ふすま)のことで、植物性たんぱく質、ミネラル・食物繊維を豊富に含みます。この食物繊維の中でも、素晴らしい力を持つ水溶性食物繊維「βグルカン」を特に多く含んでいます。 ◎糖質制限をされている方◎腸活・腸内環境に◎ダイエット中のお食事に◎キレイと健康の為に 内容量 1セット2個入(2個×1) 1個約52g 原材料名 原材料名 オーツ麦ふすま・小麦たんぱく・チーズ(ナチュラルチーズ・乳化剤)・おから・オリーブオイル・エリスリトール・塩・イースト・モルトパウダー(原材料の一部に小麦、大豆、乳を含む) 賞味期限 冷凍保存で3か月(解凍後はその日のうちにお召し上がりください 保存方法 要冷凍 -10℃以下で保存して下さい お召し上がり方 常温自然解凍 冷蔵庫解凍(約半日?一晩) 冷凍のまま電子レンジで 500Wで約30?40秒 (ご使用の電子レンジにより誤差があります) ●解凍後、オーブントースターで軽く焼くと外はサクサク中はふわふわ食感でお召し上がりいただけます。 栄養成分表示  1個(約52gあたり)  エネルギー 125Kcal  たんぱく質  12.0g  脂質     5.5g  糖質     3.7g  食物繊維   3.8g  ナトリウム  152mg 広告文責 有限会社グリーンハーベストジャパンTEL 079-433-8551製造 有限会社グリーンハーベストジャパン日本製糖質制限食品 食物繊維食品 ダイエット補助食品 配送方法 冷凍便 備考こんな方にオススメ 糖質が気になる方に 糖質制限に(小麦粉のパンやパスタ、麺、お米等のデンプン食品の置き換えに) ダイエットに 健康を気遣う皆様に(お夜食やおやつにも) カロリーコントロールに 腸内環境、腸活に 美容の為に オーツ麦ふすまパン (ごろごろチーズ) 原材料 オーツ麦ふすま・小麦たんぱく・チーズ(ナチュラルチーズ・乳化剤)・おから・オリーブオイル・エリスリトール・塩・イースト・モルトパウダー(原材料の一部に小麦、大豆、乳を含む) 内容量 1セット2個入(1個約52g) 賞味期限 冷凍保存で3ヶ月 保存方法 要冷凍(-10℃以下で保存してください。) 解凍後は早めにお召し上がりください。 製造者 有限会社グリーンハーベストジャパン兵庫県加古川市西神吉町大国75-2 オーツ麦ふすまパン (ごろごろチーズ) 1個52gあたり エネルギー 125Kcal たんぱく質 12.0g 脂質 5.5g 糖質 3.7g 食物繊維 3.8g ナトリウム 152mg
価格:367円
女性のためのプロテイン キレイナデシコ ふんわりショコラ風味 美容 たんぱく質 ダイエット サプリメント ホエイプロテイン ソイプロテイン おからパウダー


こちらの商品は、キレイナデシコ2点以下でご注文いただいた場合、送料無料のネコポス便で発送させていただきます。 キレイナデシコ3点以上や、ほかの商品と一緒にご注文いただいた場合は、宅配便での発送となります。 その場合送料648円が別途必要となることにご注意ください。 メーカー希望小売価格はメーカーサイトに基づいて掲載しています
価格:2,888円
【メール便 送料無料/ダイエット 雑炊 diet】ぷるるん姫 満腹美人 ヘルシースタイル雑炊 6種類18食セット おからパウダー/ダイエット食品/(和風たまご生姜/海鮮シーフード/うま辛いチゲ/スパイシーカレー/ごぼう/きのこ)(糖質制限/非常食/ダイエット)


配送料金 メール便 送料無料 ◆4セット以上ご購入のお客様に関しましては、沖縄と離島への配送を除き、宅配便にて送料無料で商品を発送いたします。 名称 美容インスタント食品 原材料名 【和風たまご生姜】粒状大豆たんぱく、コラーゲンペプチド、難消化性デキストリン、卵加工品(鶏卵、植物油、還元澱粉分解物、その他)、食塩、グラニュー糖、乾燥わかめ、生姜粉末、鰹加工品(デキストリン、食塩、鰹節、サバ節、その他)、粉末醤油、乾燥ねぎ、昆布粉末、食用植物油脂、植物発酵酵素エキス、こんにゃくマンナン、カルニチン、調味料(アミノ酸等)、ゲル化剤(増粘多糖類)、カラメル色素、ビタミン(C、A、D、E、B1、B2、B6、B12)、葉酸、ナイアシン、パントテン酸、(原材料の一部に大豆、、ゼラチン、サバ、小麦、卵、乳を含む)【海鮮シーフード】粒状大豆たんぱく、コラーゲンペプチド、難消化性デキストリン、チキンパウダー(チキンエキス、デキストリン、加工でん粉他)、ポークパウダー(ポークエキス、デキストリン、加工でん粉他)、ホタテパウダー(ホタテエキス、食塩、デキストリン他)、砂糖、胡椒、ガーリックパウダー、オニオンパウダー、こんにゃくマンナン、植物発酵エキス、食用植物油脂、調味料(アミノ酸等)、ゲル化剤(増粘多糖類)、ビタミン(C、A、D、E、B1、B2、B6、B12)、葉酸、ナイアシン、パントテン酸(原材料の一部に大豆、鶏肉、豚肉、小麦、ゼラチンを含む)【うま辛チゲ】粒状大豆たんぱく、味噌、コラーゲンペプチド、難消化性デキストリン、食塩、乾燥キャベツ、ごま、キムチパウダー(白菜キムチピクルスジュース、魚醤、デキストリン他)、グラニュー糖、ガーリック、ポークエキス、唐辛子、粉末醤油、ガーリックパウダー、チキンパウダー、ホワイトッペパー、レッドペッパー、こんにゃくマンナン、植物発酵エキス、食用植物油脂、ジンジャー末、調味料(アミノ酸等)、ゲル化剤(増粘多糖類)、ビタミン(C、A、D、E、B1、B2、B6、B12)、葉酸、ナイアシン、パントテン酸(原材料の一部に小麦、大豆、、ゼラチン、豚、鶏、えび、かにを含む)【スパイシーカレー】粒状大豆たんぱく、コラーゲンペプチド、難消化性デキストリン、食塩、グラニュー糖、カレー粉(カレー粉、小麦粉、ラード、その他)、乾燥ねぎ、ぶどう糖、鰹エキス(デキストリン、食塩、鰹、その他)、胡椒、オニオンパウダー、唐辛子、ガーリックパウダー、こんにゃくマンナン、植物発酵エキス、食用植物油脂、調味料(アミノ酸等)、ゲル化剤(増粘多糖類)、ビタミン(C、A、D、E、B1、B2、B6、B12)、葉酸、ナイアシン、パントテン酸(原材料の一部に小麦、大豆、、ゼラチン、豚、サバを含む)【ごぼう】粒状大豆たんぱく、コラーゲンペプチド、難消化性デキストリン、食塩、ごぼう、ごま、乾燥わかめ、グラニュー糖、ガーリックパウダー、オニオンパウダー、粉末醤油、チキンエキス、カレー粉、胡椒、こんにゃくマンナン、植物発酵エキス、食用植物油脂、調味料(アミノ酸等)、ゲル化剤(増粘多糖類)、ビタミン(C、A、D、E、B1、B2、B6、B12)、葉酸、ナイアシン、パントテン酸(原材料の一部に大豆、小麦、、ゼラチン、鶏、乳を含む)【きのこ汁】粒状大豆たんぱく、コラーゲンペプチド、難消化性デキストリン、椎茸、椎茸粉末、食塩、グラニュー糖、鰹加工品(デキストリン、食塩、鰹節、サバ節、その他)、粉末醤油、昆布粉末、こんにゃくマンナン、植物発酵エキス、食用植物油脂、調味料(アミノ酸等)、ゲル化剤(増粘多糖類)、カラメル色素、ビタミン(C、A、D、E、B1、B2、B6、B12)、葉酸、ナイアシン、パントテン酸、(原材料の一部に大豆、、ゼラチン、サバ、小麦を含む) 内容量 (6種類x3 計18個) 消費期限 1年 保存方法 直射日光、高温多湿を避けて保存して下さい 製造者販売者広告文責 株式会社チュチュル 〒370-2455 群馬県富岡市神農原1098 TEL:0120-30-5289 (日祭日を除く9時?17時まで) 商品区分 健康食品 製造国 日本 お召し上がり方 大きめの器に麺、美容スープを入れ熱湯160ccを入れて良くかき混ぜて3分後にお召し上がりください。(ラップなどで蓋をしますと、より美味しくなります)やけどに注意してください。 栄養成分(1食あたり) 和風たまご 46kcal、たんぱく質6g、脂質0.1g、糖質1.1g、食物繊維3.2g、ナトリウム588mg/コラーゲン3000mg 海鮮シーフード 58kcal、たんぱく質5.6g、脂質0.5g、糖質2.4g、食物繊維3.2g、ナトリウム953mg/コラーゲン3000mg ごぼう 47kcal、たんぱく質5.2g、脂質0.1g、糖質1.2g、食物繊維3.2g、ナトリウム588mg/コラーゲン3000mg スパイシーカレー 50kcal、たんぱく質5.5g、脂質0.4g、糖質1.1g、食物繊維3.2g、ナトリウム996mg/コラーゲン3000mg うまからチゲ 56kcal、たんぱく質5.5g、脂質0.8g、糖質1.8g、食物繊維3.2g、ナトリウム521mg/コラーゲン3000mg きのこ 48kcal、たんぱく質5.5g、脂質0.3g、糖質1.2g、食物繊維3.2g、ナトリウム588mg/コラーゲン3000mg
価格:1,000円
ペティエンスメディカル フードミックスドライ おから&ベジタブル 犬用 200g (24200002)


▼ 商品詳細 ▼ 特徴 栄養成分の多く含まれたおからを乾燥、ドライフードに混ぜるだけで、ダイエット効果が期待されます。 厳選素材を使用。 新鮮な果物と米を原料とした酢を使用した独自の製法で旨味も栄養も逃すことなく仕上げました。 原産国 日本 原材料名 乾燥おから(国産)、かぼちゃ(フリーズドライ)、さつまいも(フリーズドライ)、にんじん(フリーズドライ)、キャベツ(エアードライ) サイズ240×145mm 成分 (100g中) 祖たんぱく質18.0%以上、祖繊維39.0%以下、水分8.0%以下、祖脂肪6.0%以上、祖灰分4.0%以下、カロリー200kcal 備考 ※こちらの商品はメーカーから納入された時点において、賞味期限が短く設定されております。何卒ご了承お願い申し上げます。 [犬のおやつ][ふりかけ][その他][JAN: 4560233570160]
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おからパウダー情報がイッパイ!

昨夜日本テレビの「損する人得する人」のダイエット特集で

 

1位になった楽やせ ダイエット食品

おからパウダー


私も放映中(まだ結果が出ないうち)に

マンションすぐ前のスーパーに

買いに急いだのところ、

 

すでに ラスト2つビックリ

スーパーの店員さんも放送されたことをご存知でした(早!)

 

2つ買い占めたところで、

放送をみて買いにきたお友達に遭遇したので

1つあげましたが、

 

みんな早いあせる

そのお友達はすでに別のスーパーに寄ってきたそうなのですが、

そちらも既に売り切れていたそう

 

きっと既に全国のスーパーから

おからパウダーは消えてしまっているかもあせる

 

食事の前(最初)に何にでもおからパウダーをかけて

食べたらいいとのことで、

味もなく、食品の邪魔をしないというので、

 

早速チャレンジ

 

カツ丼

 

カツ丼作っているところで

テレビ見ちゃったから、

ダイエットするのにカツ丼でいいのかえー

って感じですが許してください(笑)

 

【感想】

このままだとパウダーが風で飛びます(笑)気をつけて?

なので、食品の水分が加わってちょっとしっとりするくらいが

食べやすいです。

カツの衣を「おからパウダー」で代用するのが良いという話も

テレビで言われていましたね。

 

かけるよりも、ハンバーグの材料(パン粉の代用)にするとか、

パンケーキ(一部小麦粉の代用)に加えるとかの方が

邪魔しないですよね?

 

でも面倒なので、

かけまくろうと思ってます爆  笑

 

ヨーグルト

【感想】

さらにグラノーラも加えて食べたので

全然気になりません。いけます!

しかも朝からヘルシーな感じもして、

 

もしかしたらヨーグルト+パウダーだけと、

食感が気になりそう…

 

おからは水分を含んで膨れるので、

満腹感が得られて良いそう!!

 

 

あ、でも早速10時にはお腹が空いてきてしまった…

いつもならおやつを食べてしまうのですが

 

そうだ!

コーヒー


テレビではコーヒーとの組み合わせはオススメとのことで、

豆乳ラテみたいとの表現もあり期待大

 

おやつは我慢して、コレで乗り切ろう

 

 

【感想】

ガーンちょっと苦手でした

パウダーの種類にもよるかもしれませんが、

溶けないので、

 

ケバケバモサモサしたおからパウダーの食感が

普通のコーヒーではないので(もともスムージーとかに加えるならマシかなも)

これは次は入れないなえー

 

 

まだ始めたばかりですが、

こんな感じでとにかく食事に

なんでもパウダーをかける

楽やせダイエットチャレンジ中です?

 

 

 

 

おからパウダーがあれば 晴れた日は、猫になりたい。

 

しっとり&ふんわり おからのパウンドケーキLOVE ぺこ

 

ドライフルーツミックスを生地に練り込み、くるみをトッピングして焼成しました~おんぷ

 

 

 

油脂は米油、豆乳、甜菜糖を使った ヘルシーなギルトフリースイーツです!!12

 

 

 



ギルトフリースイーツとは、guilt(罪悪感)がfree(無い)スイーツおんぷ

罪悪感を感じずに食べられる

 

低糖質でヘルシー&グルテンフリーなスイーツとされていますキラキラ

 

 

 

 

 

 

 

 

で 販売されているおからパウダーで作りました~おんぷ 好

 

 

 

 

通常のおからパウダーよりさらに細かい500メッシュの糖質ゼロの

超微細おからパウダーです。
 

 

 

左 cotta おからパウダー    右 他社 おからパウダー

 

サラサラなので小麦粉や米粉に滑らかに混ざります。

血糖値上昇抑制に必要な食物繊維も多く含まれ、ダイエットや

美肌効果が気になる方へおすすめです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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学生のうちに知っておくべきおからパウダーのこと






ーユノsideー



『  …ヒョ…ビン…?』





それは 天地がひっくり返ったような
衝撃だった。

目の前に ヒョンビンがいる。
死んだとばかり思っていた
ヒョンビンが…


心臓が壊れそうなほど
激しく脈打っている。
頭の中はパニックだった。



『  お前、ほんとに ヒョンビン?』




抱き合い 何度も確かめた。
ヒョンビンは 当然だ、と
笑ってみせた。



ーーユノ 俺の事聞いたんだろ。



ヒョンビンは 自分が
行方不明になり そのまま
死亡扱いを受けていたことを
警察から知らされたという。




ーー俺…川に流されて滝壺に落ちてさ…



『  …やっぱり、 』



ーーしばらく村の人の世話になってたんだよ。




『  そうなの?』



ーー頭を打ったらしくて
記憶も曖昧でさ…
怪我が治って ようやく 帰り着いたら
そういうことに…。




『  苦労したんだ。』



ーーそうだな、まぁ。




ーーところで、


『  うん。』



ーーさっきいた子は?



『 え?  ああ、チャンミン!』




チャンミンを紹介しようと
振り返った。


『  あれ…  ?      チャンミン?』




あたりを見渡すが チャンミンの
姿は見えず 電話をしようと
ポケットに手を入れスマホを掴んだ。





『   …帰ったみたい。』



握ったスマホを離した。




ーーいいの?



俺は 返事を返せず 俯き
もう一度 ヒョンビンを抱きしめた。



…チャンミン…ごめん…



心の中で 呟く。




あまり時間がないと言った
ヒョンビンに 名刺を渡し
後ろに 携帯番号を書いた。


『   いつでも 電話して、 』



ーーユノ…あの…



ほんの少し 表情を
歪めたヒョンビンが 
聞き辛そうに口にする。




ーーどういうつもりで 
電話すればいいの?





『  …  あ   …うん、』



それもそうだ。
俺…こんなにグイグイと攻めているけれど
別れを切りだし去ったのは
俺の方だし 彼を傷つけ
自分は のうのうと生きてきたんだ。




ーーさっきの、つきあってんでしょ。





『    …ん、 どうかな…』



そう聞かれれば 俺たち
では つきあいましょう、だなんて
カタチを決めようとした事
あったかな…




ーーずるいね、相変わらず。



『  チャンミンは… 
…チャンミンの事は      …好きだ。 』


ヒョンビンは クスッと笑って
ほら、と さっき渡した名刺を
俺の前に差し出した。


ーー終わったんだ、ユノ。
生まれ変わって 新しい人生を
生きてるんだ、俺。




俺は それを受け取り
もう一度 抱きしめ 元気で、と
彼の後ろ姿を見送った。



ヒョンビンの言う通り
俺はずるくて卑怯かもしれない。
ただ、信じて欲しいのは
ヒョンビンと元の関係に戻ろうとか
そういったことじゃなかった。

生きていてくれたことに
嬉しくて つい我を忘れてしまった。



後ろ姿を見つめながら
その時 はじめて涙が溢れた。
と同時に 胸に仕えていたもの
俺を支配していた罪悪感が
ぽろぽろと涙と一緒に
流れ落ちた気がした…







「   …先生…  」



小さな声に気づき振り返った。
そこには チャンミンが
小さくなって立っていた。



「  …待ち伏せ… たわけじゃないんです…」



『  うん、うん…  』




俺は 何度も頷き チャンミンが
握ってくれた手の上に
涙を落とした。



「  …先生  帰りましょう。」




俺を責めることもできたのに…
自分が情けなくて 涙が止まらなかった。


チャンミン…俺…
大切にするから
君を必ず 幸せに…









つづく。








こんにちは。

今朝は どうしても欲しいものがあり
朝から 三軒 スーパーを回りましたが
売り切れで入荷予定は未定 と言われて
がっくりして帰ってきました…

きっと今 日本中のスーパーから
消えてるんだろうな…

すぐテレビに踊らされるよね?(笑)


かわいいなー。


それでは。。
午後も元気にお過ごしくださいね。
いつもありがとうございます。
やる気に繋がります。応援してねラブラブ





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